Итак, друзья, начну пост с того, что для меня ретрит в Медитационном центре Dipabhavan кончился раньше срока, но дал мне очень многое, сдвинул мое мировоззрение. Я всегда склонялся к Буддизму, там это только подтвердилось.

Для меня пребывание в медитационном центре Дипабаван оказалось на грани. Мой организм мог сдаться и не потому что было сложно, было нормально, т.к. многие монахи живут так же, и не 7 дней, годами! А потому что я отправился на ретрит после заболевания, как оказалось не простого…

Обо всем по порядку ниже. Так же хотелось бы изложить каждый день пребывания в отдельности (это я обязательно напишу на сайте dipabhavan.ru) и обратить ваше внимание, уважаемые читатели на то, почему стоит посетить медитационный центр, ради чего.

Ведь 7 дней ретрита — это лишь малая часть обучения, за которой должно следовать длительное самообучение и изменение мировоззрения. Т.к. это больше духовная практика, и лишь часть как тренировка тела совместно с сознанием. Чтобы добиться успехов в трех видах медитации, которые практикуются в центре (медитация анапанасати — сосредоточение на своем дыхании; медитация при ходьбе — сосредоточение на мельчайших этапах своего шага; медитация любящей доброты — одно из четырех состояний ума).

Как я уже писал в предыдущем посте, название «Dipabhavan» в переводе с языка пали означает место развития света. О чем написано на табличке у входа в центр.

Медитационный центр Dipabhavan | Зима в Таиланде

Медитационный центр Dipabhavan

Медитационный центр Dipabhavan | Зима в Таиланде

Медитационный центр Dipabhavan

В центр Dipabhavan можно попасть от нескольких точек отправления (мест сбора), на которых вас подбирает пикап и бесплатно доставляет к месту.

Я отправлялся от отеля Utopia Resort на пляже Ламай. Пикап появляется тут в 13:00, 14:00, 15:00 и 16:00. Я в быстром темпе сгонял до Ленара, который поселился в районе TESCO Lotus на Чавенге, чтобы доставить его до Utopia Resort и оставить ему байк (теперь жалею, забрать байк не могу) на 7 дней. Подвез его в 13:55 и поехал за рюкзаком домой, попрощался с женой и дочкой и в 14:00 был на месте, когда пикап уже готов был отправиться без меня :). Хорошо, что я предупредил, что поеду за рюкзаком.


Итак, пребывая в медитационный центр необходимо пройти инструктаж, ознакомиться с расписанием ретрита, что разрешается делать, что запрещается, в общем вводят в курс дела. Так же вам покажут территорию. Первый день пребывания в центре называется «нулевым днем».

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

В курс дела вводит русский парень Кирилл, который все расскажет, ответит на вопросы и позже покажет территорию на Boundary Tour.

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Территория центра Dipabhavan поражает, наверно, не только меня. Все здания гармонично утопая в лесу соединены красивыми дорожками и лесенками, центр просто утопает в зелени среди гор острова Самуи. На пальмах росли бананы и кокосы, которые подавали к обеду, видел и папайю.

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

В центре необходимо придерживаться правила гармонии с природой, т.е. не убивать насекомых, птиц, животных (ну эт оя загнул), в общем никак не нарушать жизнь муравев, паучков, даже комаров, по сути, убивать нельзя. Но мне было и не нужно, кто-то мазался мазью и брызгался разными средствами, меня же закаленного Сибирскими лесами комары не кусали или я их не чувствовал совсем, не чесался и не переживал по этому поводу. Видел всего пару раз комаров за все время пребывания.

Все было здорово, начался «первый день тишины» из семи! Расписание действовало с отклонением в +/- 10 минут не более. Но, оно было реально жестким, вставать нужно было, по сути, ночью — в 4:30. Смотрите сами.

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Но это была тренировка тела, а главное ума. Чтобы все понять нужно прочесть много теории, а главное послушать монахов медитационного центра. Правда минусом было понимание того что говорят (даже я на 50% понимал только) на английском. Но компенсировалось это лекциями с Таном Хубертом, буддистским монахом с Польши, который достаточно, для понимая сути вещей, говорил по русски. На 3-й день пребыаания у всех была возможность записаться на интервью с ним, нарушив обет молчания. Обет молчания нарушался несколько раз — при приеме пищи, т.к. читалось наставление «Food Reflection», когда пели мантры (Chanting), и когда нужно было обратиться за помощью (в экстренном случае). Так же при нарушении правил (фотографировать — нарушение правил, кстати) к человеку обращались и просили прекратить нарушения, он мог ответить (оправдаться) :).


Первые 2 дня я питался фруктами, потом попробовал по истинне вкусную местную еду, после чего у меня сильно заболел живот, но я полагаю, лишь из-за моего недомогания и из-за нарушения сыромоноедения. Я смешал рамбутаны с бананами, это было 1-й моей ошибкой. Усугубилось все еще принятием чая вечером, т.к. мне нужно было что-то есть, если сыромоноедить — я привык наедаться нормально, и кушать когда захочу. На этот случай я привез с собой 2 кг рамбутанов и немного манго, некоторые из которых не дождались своего часа из-за жары!

В общем, и бессонные ночи, когда я ворочался и не мог уснуть (больше из-за подушки наверно, т.к. лучше спать на деревяшке и полезнее), головные боли из-за воспаления (синусита или гайморита), потому что я сморкался часто, заставили меня после очередного обеда принять таблетки.

Их мне выписал врач перед поездкой в центр, и это стало 2-й моей ошибкой. Я почувтсвовал себя еще хуже, как сказал Кирилл (я ему сообщил о недомогании) что таблетки и сыромоноедение (т.к. он занимался сам) не совместимы. Я должен был знать об этом за ранее. Я знал, но уже сдавался. Просто прочищал нос раствором морской воды, типа АкваМариса, которую выписал врач, не пил таблетки и не брызгал лекарство, до этого.

3-й ошибкой стало добавление (брызгал) сильнодействующего лекарства, т.к. была головная боль, я думал что из-за обострения насморка.

Но, я как-то выдержал ночь, наконец-то выспался и на утро сказал Кириллу что мне стало лучше. Вечером же следующего дня все началось с начала. Я решил переходить на местную вегетарианскую пищу и, наконец, попробовал ее немного и заел все не очень хорошим (т.к. он еще после обеда постоял 2 часа на солнце) арбузом. Признаться, пока там готовят, некоторые кусочки фруктов (арбуз, ананас) уже значительно стоят и уже разваливаются, по вкусу как начинающие (слегка) бродить фрукты, и это правда. Но остальная пища свежая и обалденного вкуса, я помаленьку попробовал все блюда в тот день, это было 4-й ошибкой, которую мой организм мне не простил…

Я не мог пойти на вечернюю медитацию свалился в кровать, провалялся долго, так и не мог уснуть из-за сильных болей в голове, в области висков, бровей и в области гайморовых пазух (это во лбу, мне делали операцию несколько лет назад, лазером вычищали все внутри).

Провалявшись до часу ночи, понял что к утру вряд ли станет лучше, а вставать в 4:30…

Я, с шатающейся головой подошел к Кириллу и попросил вызвать машину до Bangkok Hospital Samui. Заехав по пути домой, бросив рюкзак, сообщив Жанне все и забрав полис, мы с водителем двинулись  в госпиталь. Параллельно Жанна созванивалась со страхвой, как всегда долгое реагирование и наконец, в 2 часа ночи меня принимает ОБЩИЙ врач, который мне пмочь никак не может, кроме как дать обезбаливающее, по его подозрению — это синусит, как и оказалось позже. Но ENT Doctor, т.е. ЛОР врач будет только завтра и можно лишь записаться к нему на прием!

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

В общем… не буду расписывать всех подробностей, на примем я к нему попал, но только через день, т.к. шел проливной дождь и добираясь с Ламая до Чавенга, где находится Bangkok Hospital, я опоздал на прием, хотя мне четко сказали до 18:00 могу смело появиться. Я появился в 17 часов, доктор ушел в 16:00… я ничего не стал доказывать, тем более, что на следующий день меня без проблем посмотрели… Но, опять настаивали на приеме антибиотиков, на что я выбрал более щадящее лечение.

Ретрит в медитационном центре dipabhavan на Самуи | Зима в Таиланде

Высыпаюсь, становится лучше. Но проблема не исчезла, а так хочется вернуться в медитационный центр, чтобы попрактиковаться в медитации и приучить свой организм к вегетарианской пище…

Я думаю заехать туда в любом случае, поговорить с Кириллом о развитии и наполнении русского варианта сайта и объединении людей, посетивших ретрит.

Ждите полноценные посты про каждый прожитый день в медитационном центре!


В подтвержении серьезности моих намерений, я создаю сообщество на Live Street движке для людей, которые прошли ретрит и которые только собираются сделать это. Приглашаю на сайт dipabhavan.ru

Теги записи: , ,

13 комментариев

  1. Ирина Лучистая
  2. Алексей Крылышкин
  3. Таня

Trackback и pingback

Нет trackback-ов или pingback-ов к данной статье...

Ваш комментарий: